¿Cuáles son los mejores modos de dar la vuelta en natación?
Viraje de voltereta. Es el más utilizado en crol porque ahorra 1 segundo cada 100 m
1 Cuando el nadador está a un cuerpo de distancia de la pared, baja la barbilla y comienza una voltereta.
2 Mientras está rotando, empieza a extender las piernas y el torso.
3 Se impulsa fuertemente contra la pared.
4 Se coloca del modo más aerodinámico y se desliza hacia adelante, al tiempo que gira sobre el estómago (eje longitudinal).
Viraje sencillo:Es el que se practica en braza, mariposa y en cuatro estilos individual
1 El nadador toca la pared con dos manos, flexiona los brazos y separa las piernas.
2 Se gira hacia su espalda mientras coloca los pies contra el muro, se sumerge más y empuja.
3 Cierra los dedos, estira todo el cuerpo, pega los brazos a las orejas y ondula todo el cuerpo.
¿Es verdad que al principio las bicis no tenían pedales?
La historia más admitida sostiene que la primera bicicleta fue la Laufmaschine (“máquina de andar”, en alemán) que el barón alemán Karl Christian Ludwig Drais von Sauerbronn inventó en 1817 y patentó al año siguiente. En España se la llamó velocípedo. Y sí, ese modelo contaba con dos ruedas y una montura; había que impulsarse apoyando de modo alterno un pie y otro (parecido a cómo lo hace un esquiador de fondo).
Tenía un manillar que símplemente hacía las veces de asidero porque la dirección se gobernaba con una vara de madera que empujaba la rueda hacia el lado deseado. No fue hasta 1839 cuando el británico Kirk Patrick Mc Millan le añadió unos pedales en el eje de la rueda delantera. Pero otros sostienen que los antiguos egipcios, los aztecas o el propio Leonardo Da Vinci ya habían ideado bicis con pedales.
¿Cuál es la postura de salida adecuada para las carreras de velocidad?
Las milésima de segundo de una salida pueden marcar la diferencia entre entrar el primero en meta o no hacerlo. Las posturas básicas son, dependiendo de la longitud de sus piernas, los atletas eligen una u otra postura entre Contraído, Medio o Estirado.
Pero hay varios aspectos que siempre se han de tener en cuenta:
- Las manos están justo detrás de la línea y el dedo gordo forma una V con los demás.
- El peso descansa por igual en la rodilla y en las manos.
- Los pies deben estar en pleno contacto con los tacos.
- La pierna que queda delante se estira fuertemente.
Así, los pasos en la salida deben ser los siguientes:
1.- Cuando el árbitro grita “¡En sus marcas!”, el corredor se acomoda en los tacos y respira lentamente.
2.- “Listos”: el atleta toma aire y contiene la respiración. La posición que se adopte es crucial.
3.- Al sonar el disparo de salida el corredor empuja las piernas contra los tacos y despliega los brazos.
¿De dónde viene la tradición de cambiarse la camiseta tras el partido?
Cambiar la camiseta con el contrario después de un buen partido demuestra que el enfrentamiento ha quedado atrás y que ha dejado de ser un rival hasta tal punto que no le "deshonra" llevar su camiseta. Pero es verdad que, aunque cada vez es más frecuente, originalmente (en las primeras copas mundiales) se trataba de una práctica reservada a las grandes ocasiones.
Los jugadores guardaban la camiseta del oponente para recordar una final o un partido especialmente disputado o importante. También hay jugadores a quienes les gusta conservar un recuerdo de que se enfrentaron a alguna estrella que saben que será histórica, casi como haría un aficionado cualquiera. Es el caso del ex jugador del Valencia, Pablo Aimar o del defensa del Fenerbahce, el brasileño Roberto Carlos.
